MEDITAZIONI PER DONNE VITTIME DI NARCISISTI PATOLOGICI O CHE VOGLIONO LIBERARSI DA RELAZIONI TOSSICHE

IMPARA A SCEGLIERE TE STESSA!

Relazioni tossiche, narcisisti patologici o, semplicemente, stronzi, possono rovinarci la vita, distruggere la nostra autostima e, soprattutto, la consapevolezza di chi siamo, di quanto valiamo, del potere che abbiamo.

Queste meditazioni sono state create appositamente per aiutarti:

- ad uscire da relazioni tossiche,

- a tagliare con il passato,

- a perdonare per lasciare andare,

- a ricostruire la fede in te stessa,

- a recuperare la tua autostima, il tuo valore, il tuo potere personale.

La prima fase, infatti è dedicata al distacco, a lasciar andare il passato, una volta che hai capito che una relazione tossica non ti porta a niente... anzi.. ha solo risvolti negativi sulla tua psiche, sul tuo umore, sulla tua vita in generale.

La seconda parte è dedicata a te stessa, a sviluppare amore per te stessa, a tornare a brillare, recuperando la tua sicurezza, la tua indipendenza, il tuo potere. A prendere consapevolezza di ciò che sei, di ciò che vali e del fatto che non ti serve nulla o nessuno, al di fuori di te, per essere felice!

Ovviamente le meditazioni possono essere alternate: decostruzione e ricostruzione sono un passaggio che non è uguale per tutte: in alcuni momenti potresti avere bisogno di lasciare andare il passato, anche se pensavi di essere nella fase di centratura su di te.

Ascolta te stessa: la tua anima, il tuo cuore, il tuo inconscio sanno dove portarti!

NON SARAI MAI SOLA!

Oltre alle meditazioni, avrai la possibilità di iscriverti ad un gruppo privato su facebook per condividere, se vorrai, la tua esperienza, le tue paure, i tuoi dubbi con donne che hanno vissuto la tua stessa esperienza, me compresa.

Liberarsi dalle relazioni tossiche è possibile, come disinnamorarsi di un narcisista patologico, anche se sembra l'uomo perfetto.

Insieme è più facile!

Ogni mese verrà aggiunta una nuova meditazione (anche più spesso se necessario), in base alle problematiche, alle difficoltà, alle richieste che verranno manifestate nel gruppo su facebook!

ATTENZIONE

Le nostre pratiche sono volte alla ricerca interiore e spirituale, al problem solving e alla crescita personale e non vogliono in alcun modo proporsi come strumenti alternativi alla terapia convenzionale.

Se hai una patologia seria, devi rivolgerti ad un medico o ad un terapeuta, in quanto il nostro obiettivo non è la risoluzione di patologie gravi e sintomi di stretta pertinenza medica o psicologica.

Possiamo tuttavia collaborare con il tuo medico/terapeuta per integrare le nostre pratiche con la cura che stai facendo, e aiutarti a raggiungere i migliori risultati!